Ez a megoldás azért olyan népszerű, mert már hét nap elteltével nagyszerű eredményeket produkál. Talán nincs is ennél egyszerűbb diétás módszer, nem kell módosítanod a napi étkezésedet, csak a reggeli helyett kell az alábbi keveréket enned, és megdöbbensz az eredményen..

Hirdetés

Image result for parsley yogurt
 

Hirdetés

Hozzávalók

  • 300 ml alacsony zsírtartalmú jogúrt
  • 1 csomag petrezselyem zöldje
  • 1 teáskanálnyi száraz, őrölt kapor
  • 1 közepes nagyságú uborka
  • 1 csipet fekete bors

Így készítsd:

A zöldpetrezselymet, a kaprot és a héjától megszabadított, felaprított uborkát keverd össze a joghurttal turmixgéppel, majd ízesítsd a fűszerekkel. Töltsd a keveréket bögrébe és fogyaszd el. Minden reggel idd ezt reggeli helyett és napközben legalább 2 liter vizet igyál meg.

Finom ízű és nagyon eltelít, így sokáig nem is jut eszedbe majd az evés, nem leszel éhes. A keverék elindítja a fogyást, miközben nagyszerű pozitív hatással van a test egészségére is. Már egy hét múlva látni fogod, a hatását, élénkebb lesz az emésztésed, elkezdesz fogyni, tisztább lesz az arcbőröd és fényesebb a hajad, jobb lesz az erőnléted. Addig folytathatod a kezelést amíg eléred a kívánt testsúlyt.

Facebook Hozzászólások

Hirdetés

Hirdetés

Please follow and like us:
1 hétig ezzel helyettesítsd a reggelit, és eltűnik a hasi hájad!
error: Content is protected !!