A sörélesztő bámulatos hatású, mert igazi vitaminbomba, ne keverd össze a sima, bolti élesztővel. Sör élesztőt fillérekért vehetsz bioboltban. Ez a sör erjesztésekor hátramaradó melléktermék.Image result for brewers yeast

Hirdetés

A sörélesztő közel 50%-ban tartalmaz natúr fehérjét, és úgynevezett esszenciális (nélkülözhetetlen) aminosavakat, vagyis a fehérjék építőkövei, melyeket a test nem képes előállítani, ezért külső forrásból kell bevenni őket. Nagyon gazdag nukleinsavakban, ami elősegíti a fehérjék rendes felszívódását.

A sörélesztő egy vitaminbomba. Megtalálható benne szinte az összes B-vitamin. B-komplex: B1 vitamint (thiamin), B2 vitamint (riboflavin), B3 vitamint(niacin), B5 vitamint (pantoténsav), B6 vitamint (piridoxin), B9 vitamint (folsav), és H vagy B7 vitamint (biotin). tartalmaz  Sok esetben a B12-vitamin is.

Miért kellene naponta fogyasztani:

Hirdetés

  • fiatallá, tisztává teszi a bőrt
  • csökkenti a gyulladásokat a bőrön és a szervezetben is
  • leviszi a koleszterinszintet
  • enyhíti a gyomorégést
  • segít a súlyvesztésben
  • méregteleníti a testet
  • immunerősítő

Hogyan használd a mindennapokban:

Naponta 3 kiskanálnyi sörélesztőt vegyél be 3 héten át. Ha pikkelysömörod vagy ekcémád van és a tüneteid éppen súlyosak, a fogyasztott mennyiséget felemelheted napi 4 teáskanálnyira is. Azért nem szabad folyamatosan szedni, azért kell szünetet tartani 3 hét után, mert az élesztő egy gomba, és elpusztíthatja a szervezet jó baktériumflóráját a belekben és a nyálkahártyákon, de három hétig teljesen biztonságosan fogyaszthatod.

Facebook Hozzászólások

Hirdetés

Please follow and like us:
Ez a filléres konyhai alapanyag csodát tesz a bőröddel, akkor is, ha betegségek jelentek meg rajta
error: Content is protected !!