Ismert tény, hogy a citrom és a petrezselyem nagyon egészséges ételek, de ha együtt fogyasztod ezeket, megsokszorozódik a hatásuk.

Hirdetés

A petrezselyem minden napos fogyasztása fantasztikusan védi az egészséget, kár, hogy csak kis mennyiségben esszük levesben, megfőzve!

A petrezselyem flavonoid (ettől van élénk zöld színe) tartalma és az illóolaja is nagyon hasznos, nem beszélve arról, hogy vitaminbomba: A, C és K vitamon van benne, ez utóbbi nagyon kell a D vitamin szintéziséhez.

A petrezselyem nagyon jót tesz a keringésnek és zsírégető.

Így készítsd a petrezselymes, citromos italt:

  • Hozzávalók: 1 kg citrom
  • Szódabikarbóna
  • 5 liter víz
  • 3 csomag petrezselyem 

 

Hirdetés

Elkészítése:

Biocitromot használj, de annak a héját is dörzsöld át szódabikarbónával,

Forrld fel a vizet, hűtsd le

vágd apróra a petrezselymet, kockákra a citromot, add a vízhez.

Turmixold meg az egészet, és tedd a hűtőbe. Napi fél-háromnegyed litert igyál belőle étkezések előtt a legjobb hatás eléréséhez!

lose-weight-and-lower-your-cholesterol-by-adding-this-drink-to-your-morning-routine

Facebook Hozzászólások

Hirdetés

Hirdetés

Please follow and like us:
Az orvosok csak döbbenten figyelik, ez a csodaital hogy levitte a koleszreinszintemet és a vérnyomásomat
error: Content is protected !!