Minden túlsúlyodnak annyi, ha pontosan így fogyasztod az almaecetet!

Minden túlsúlyodnak annyi, ha pontosan így fogyasztod az almaecetet!

Az almaecetről mindenki tudja, hogy nagyszerű zsírégető. Ha a megfelelő diéta kíséri, egészen fantasztikus eredményre számíthatsz.  dietetikusok legújabb felfedezése: ami a testben történik, az mind fehérje miatt van. Az összes többi tápanyag, vitamin, ásvány, szénhidrát vagy zsírsav, csak a fehérje átalakításának

Elkezdtem naponta fogyasztani ezt a két olcsó magot, és azóta soha többé nem hízom

Elkezdtem naponta fogyasztani ezt a két olcsó magot, és azóta soha többé nem hízom

Csupán két étel szükséges ahhoz, hogy búcsút mondjunk a parazitáknak és a túlsúlynak.   Annak, hogy valaki túl sok édességet kíván, két lényeges és kezelhet oka lehet. Elsősorban a testben elszaporodott paraziták éhezik a cukrot, emellett a túlzott stressz is kiválthat cukoréhséget a szervezetben. A cukorevés miatt a

Ezt csináld 5 percig, és 3 hét alatt eltűnik a hasad

Ezt csináld 5 percig, és 3 hét alatt eltűnik a hasad

Hamarosan nyári ruhákat fogsz hordani, és szeretnél megszabadulni az előreugró pocakodtól? Sajnos a fogyókúra nem elég, mert attól csak egyenletesen fogysz szükséged lesz ezekre az egyszerű mozgásformákra, hogy felgyorsítsák a folyamatot. Csak napi 5 percre lesz szükséged, és ,ár pár

Ne tévedj! csak így fogyaszt a chia-mag!

Ne tévedj! csak így fogyaszt a chia-mag!

Mostanában nem meglepő, ha sokan töprengenek azon, hogyan építhetnék be táplálkozásukba még jobban híres a chia magot. Nem mindegy mégsem, hogyan esszük ezt a szuper ételt. Kicsi, de erős: nem csoda, hogy kedvelt étel a chia. Apró, de igen sok tápanyag van benne – fehérjében, rostban, kalciumban, antioxidánsban dús,

2 dolgot öntöttem a reggeli kávémba, és megindult a hihetetlen fogyás

2 dolgot öntöttem a reggeli kávémba, és megindult a hihetetlen fogyás

Ez a fantasztikus kávé recept hihetetlenül beindítja a zsírégetési folyamatot, már pár nap alatt érzékelhető, hogy megindul a súlyvesztés. Egy amerikai kutatócsoport elvégzett egy kísérletet, amiből kiderült, hogy azok a személyek, akik a kora reggeli órákban megitták ezt a kávét, akár 5

Megmondom, mennyit kell sétálnod, hogy beinduljon a fogyás a testedben

Megmondom, mennyit kell sétálnod, hogy beinduljon a fogyás a testedben

Sétával MEGÚJÍTHATOD a testedet, fitt leszel, és nemcsak a súly szerint, hanem a centiben is látszik majd a különbség. A kalóriaégetés nagysága két dologtól függ: az eredeti testsúlyodtól, magasságodtól és a gyaloglás mennyiségétől. Normális sebességgel sétálva (6,4 km/órás az átlag) 400 kalória

Tudtad, hogy vannak ételek, amelyeket 40 fölött már nem szabad enned?

Tudtad, hogy vannak ételek, amelyeket 40 fölött már nem szabad enned?

A középkorú vagy negyvenen felüli nő testében sok olyan dolog történik, ami korábban nem volt jellemző. Megváltozik a hormon háztartás, és nemcsak a nemi, de a pajzsmirigy vagy a mellékvese hormonok egyensúlya is felbomolhat, ha nem figyelünk a megfelelő étkezésre.

Hogyan távolíts el 8 kiló mérget a beleidből?

Hogyan távolíts el 8 kiló mérget a beleidből?

A vastagbél felelős a vízháztartás szabályozásáért, az élelmiszerek lebontásáért. Megvéd a fertőzéses betegségektől, és élénkíti a test toxinoktól való megszabadulását más testrészeinkkel összedolgozva. A toxinok egy része itt választódik ki. Ezért állítják a kínaiak, hogy a betegségek a belekben kezdődnek: ha a bélrendszer nem működik tökéletesen,

Ez az orvosi tojásdiéta 15 kilós fogyást tesz lehetővé 2 hét alatt! Én hiszek benne!

Ez az orvosi tojásdiéta 15 kilós fogyást tesz lehetővé 2 hét alatt! Én hiszek benne!

étkezés terv A reggeli mindig ugyanaz: Egy gyümölcs (ez lehet egy narancs, őszibarack, körte ets, de soha egy banán vagy szőlő) Egy keksz Egy csésze kávé vagy tea (cukor vagy egyéb édesítőszer nélkül!) 1. NAP Ebéd: 1 főtt tojás Körülbelül

Ez az ananász “víz” lefogyaszt, méregteleníti a testedet, és helyrehozza az ízületeidet! Így készül!

Ez az ananász “víz” lefogyaszt, méregteleníti a testedet, és helyrehozza az ízületeidet! Így készül!

Vannak olyan szuper gyümölcsök, amelyek annyira erős hatóanyagokat tartalmaznak, hogy rövid időn belül érezhetően javul az egészségi állapotunk, a közérzetünk, sokkal dinamikusabbak, energikusabbak leszünk. Ilyenek a bogyós gyümölcsök, a gránátalma, vagy éppen az ananász. Most ez utóbbiról lesz szó. Az

error: Content is protected !!