Az elhízott kisgyerekes anyuka a testsúlya felét lefogyta, és hihetetlen módon, hét ruha méretet csökkentett csak azzal, hogy az étrendjéből egyetlen dolgot száműzött, a cukrot.

Hirdetés

Donna Docherty mindössze két év alatt 50-es méretről lement 38-asra.

A 31 éves, Glasgowból a jellegzetes brit ételen, a fish and chipsen és fagyasztott készételeken élt egész tinédzser korában.

Aztán is tömte magába az édességet: csokoládét és kekszet a főétkezések között.

Donna elmondta: “Egész húszas éveimben cukros ételeken éltem, nem törődtem azzal, hogy milyen hatással van ez az egészségemre.”

Próbált fogyni, de nem sikerült neki.

Donna bevallotta, megszokta a túlsúlyt.

“2013 karácsonyán megláttam magamról egy fotót, és tényleg úgy döntöttem, elég volt.

Hirdetés

Újévkor kidobálta az édességeket a konyhaszekrényéből, és vett egy bérletet az edzőterembe.

Donna rájött, hogy egy komoly probléma után nézett rá 2013 Christmas pattan London PR Ügynökség

Amióta az apja cukorbeteg lett öt évvel korábban Donna tisztában volt a veszélyekkel, ha túl sok cukrot eszik.

Lemondott hát a cukorról és a csipszről, és edzeni kezdett

Személyi edzőt fogadott, és egy év alatt lement róla 20 kiló

A következő évben még többet fogyott, és már nem hiszi el, hogy ő volt azokon a rémes képeken.

 

Facebook Hozzászólások

Hirdetés

Hirdetés

Please follow and like us:
Csak 1 dolgot változtatott: 7 ruhaméretet fogyott ez a kövér anyuka
error: Content is protected !!