Annak ellenére, hogy lefogyni nem könnyű, a diétázók nagy része nem is tudja, hogy léteznek olyan olcsó, mindenki számára elérhető fogyókúrás segítő szerek, amelyek valóban nagyon hatékonyak. Az ok nagyon egyszerű, mindig csak azokról a dolgokról hallunk, amelyekben nagy pénz van, ezért ezek dőlnek a reklámokból, a médiából. A kézenfekvő, filléres, egyszerű módszereket senkinek nem áll érdekében széles körben terjeszteni.

Hirdetés

Az alábbi videóban egy nagyon egyszerű fogyókúrás módszerről beszél a lány, ami nem más, mint a valóban jó minőségű, leveles teából készült zöld tea. Állítása szerint napi 3-4 csésze elfogyasztásával úgy megindult  a zsírégetése, hogy 10 kilót fogyott le nagyon rövid idő alatt.

Hirdetés

További javaslatai a sikeres fogyáshoz:

1.Reggelire együnk nagyon magas fehérjetartalmú ételt.
2.Ne igyunk cukros üdítőket.
3.Minden étkezés előtt fél órával igyunk megy egy pohár vizet.
4.Saját készítésű ételeket együnk, ne készételeket, felvágottakat.
5.Lassan együnk, inkább többször keveset

For more detail, watch the video underneath:

Scroll Down For More