Nem vagy nagyon jó formában? Esetleg az egészséged sem tökéletes mostanában? Akkor ezt a kímélő módszert éppen neked találták ki. lehetsz vékonyabb drasztikus lépések bevezetése nélkül is, nem kell órákat izzadnod az edzőteremben, hogy megszabadulj a nem kívánt hájtól.
Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat.
Hirdetés
Csak napi 5 perc jóga és már néhány hét után laposabb lesz a hasad. A gyakorlatok nagyon egyszerűek, de ha megterhelőnek tűnik, csak addig végezd amíg bírod, néhány nap múlva egyre jobban fogják bírni az izmaid a megerőltetést.
A videóban megtekintheted a gyakorlatokat, végezd el minden nap, hogy lapos és feszes legyen a hasad:
Forrás: ketkes.com
Hirdetés
Facebook Hozzászólások
Hirdetés
More from my site
Na fogja már meg! Mondta Havas – állítja egy újabb híresség! Lehet, hogy Baukó Éva nem hazudik?
Drámai vallomást tett a luxusfeleség: Ezzel a kijelentéssel sokakat megdöbbentett Köllő Babett
Két hónapig minden nap megivott egy csésze paradicsomlevet. Az eredmény őt is meglepte!
Ilyen különleges képességei vannak a zöld szemű embereknek, maguk sem tudják
BÖGRÉS SAJTOS FOKHAGYMÁS LEPÉNY, FELÜLMÚLJA MÉG A LEGÍNYCSIKLANDÓBB LÁNGOST IS!
Felkente ezt magára, aztán sírt, most rajta röhög mindenki
Néhány nap alatt lefaragja a hasi hájat ez az 5 perces jógagyakorlat! Lecserélheted a ruhatáradat
